クック膳について

出産祝いの贈り物や内祝いにピッタリのクック膳（COOK ZEN）。

もちろん自分で買ってもとっても重宝するキッチングッズです！クック膳は、レンジでチンするだけでヘルシー＆美味しい料理ができる電子レンジ専用の鍋です。

電子レンジの特性を考えてつくられたアイデア商品で、これだけあれば「煮る」「蒸す」「炊く」ができるんです！そして、フライパンで焼くほど油の量を使わないのでとってもヘルシーというのも人気の理由のひとつ。

火を使わず、決められた量のスパイスを入れてチンするだけなので初心者でも安心。

茹でて野菜の栄養価を逃がしてしまう、なんてこともありません。

煮込み料理だって短時間でできるし、蒸し料理だって熱のムラがなくふっくら仕上がりますよ。

この鍋は、インターネットで調べると数多く販売されていますが、料理初心者の方は専用のレシピ本「クック膳の感動レシピ（料理研究家　千葉真知子さん著）」付きで購入してみましょう。

私も、最初はこのレシピ本の中から「鶏の照り焼き」にチャレンジ！思った以上に簡単で、肉とたれを全体にからませて本当にチンするだけで美味しく調理できてしまうのです。

しかも、料理をした後の片付けがラクラク。

油ぎったフライパンを洗ってガスコンロを掃除して…という手間がいりません。

忙しいママには特にオススメのグッズです